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Push Ups Workout è un personal trainer gratuito sotto forma di applicazione Android e iOS che ti assiste nell'allenamento con flessioni e piegamenti. Tiene traccia del numero di push-up che fai (può contarli mediante il sensore di prossimità oppure puoi introdurre il dato manualmente) e calcola le ...
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Tutti conoscono i benefici dello yoga per il corpo e per la mente: questa disciplina orientale rimodella e tonifica il corpo, aiuta a migliorare la postura e a rilassarsi dallo stress. Scarica gratis sul tuo iPhone/iPad o sul device Android questa applicazione che ti propone esercizi di yoga in HD con ...
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Allenamento.com è un sito dedicato al benessere e al fitness, pieno di notizie utili per chi vuole condurre una vita sportiva e sana. Puoi iscriviti gratuitamente nella palestra virtuale, con centinaia di esercizi spiegati con foto ed esempi. Nella pagina 'Impari gli esercizi con la palestra virtuale' ...
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Viva il Fitness è una rivista di fitness gratuita online. Trovi tante informazioni utili sugli alimenti: proprietà, calorie e controindicazioni; le diete più adeguate per ogni sport, le giuste combinazioni alimentari ecc. Inoltre informazioni su bodybuilding, salute, sport vari, il corpo umano, la ...
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Scopri tutto sulla corsa. Vuoi dei buoni motivi per iniziare o continuare correre? Queste pagine te ne suggeriscono alcuni: miglioramento della salute, dello stato del cuore, funzione antistress, vita all'aria aperta, allenamento low cost.
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