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Recensiamo risorse gratis e servizi gratuiti
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HIIT Intervallo di allenamento: app gratis per esercizio fisico intenso |
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Vuoi bruciare i grassi del corpo e ottenere addominali perfetti? Scarica questa spp, che alterna esercizi ad alta intensità aerobici al altri meno intensi periodi di recupero. HIIT è una forma di esercizio cardiovascolare. Le sessioni di HIIT iniziali possono andare dai 9 ai 20 minuti e ti forniranno migliori capacità atletiche, un metabolismo più efficiente e il consumo dei grassi. 
Lingua: Italiano - Aggiornato il 16-Nov-2024. Sei in » Gratis.it » Canali » Tempo Libero » Sport » Fitness e Body Building » HIIT Intervallo di allenamento: app gratis per esercizio fisico intenso. Sino ad ora è stato visitato 387 volte e ha ottenuto 1 voti, con un giudizio medio di 7 nella scala da 0 a 10. |
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