In questa sezione trovi i siti legati al fitness in senso lato e al body-building. Per essere sempre in forma grazie agli esercizi in palestra, alle camminate veloci, al jogging e allo stretching.
26 siti in questo canale, su un totale di 8209 nel database.
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Muscle Training è un software che permette di gestire gli allenamenti, le misurazioni antropometriche e le diete dei tuoi clienti o di te stesso. Completamente modulare, si adatta a tutte le esigenze. L'utilizzo semplice e intuitivo è stato pensato per rendere estremamente veloce il lavoro di creazione ...
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Shocktrain.com è un sito gratuito che mette a disposizione un compositore di dieta online grazie al quale puoi formulare ogni tuo pasto con gli alimenti che più ti piacciono e calcolare all'istante quante sono le chilocalorie che ingerirai e quali i macronutrienti su cui potrai contare. La tua dieta ...
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Non hai tempo e/o voglia di andare in palestra? Con i videoclip di Fitness in Casa potrai potenziare e sviluppare i tuoi muscoli direttamente da casa. Il database è infatti composto da una vasta gamma di esercizi di body building che ti servono per tonificare, scolpire e potenziare ogni muscolo del ...
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Il Nordic Walking è una attività di fitness e benessere da praticare all'aria aperta. Grazie all'utilizzo di particolari bastoncini, la camminata del Nordic Walking permette di bruciare il 46% di calorie in più di una passeggiata normale, di far muovere il 90% dei muscoli del nostro corpo, di non ...
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Push Ups Workout è un personal trainer gratuito sotto forma di applicazione Android e iOS che ti assiste nell'allenamento con flessioni e piegamenti. Tiene traccia del numero di push-up che fai (può contarli mediante il sensore di prossimità oppure puoi introdurre il dato manualmente) e calcola le ...
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Daily Ab Workout Lite è un'applicazione gratuita per iOS e Android con cui puoi allenarti e rinforzare i muscoli addominali, facendo sparire la pancia e costruendo la tua "tartaruga". Gli esercizi sono accompagnati da una musica piacevole, la routine è fluida e ogni esercizio viene ripetuto poche ...
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DeAbyDay è un ambizioso e interessante progetto del prestigioso editore DeAgostini, una guida web per la vita quotidiana dove i contenuti vengono spiegati mediante testo e video. Il portale è suddiviso in canali: Cucina, Benessere, Fitness e Sport, Casa e Fai-da-te, Nuove tendenze, Bambini e genitori, ...
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'Correre è bello, insieme di più': questo è lo slogan di SocialRunning, una piattaforma social che ti permette di organizzare una corsa invitando i tuoi amici oppure di aggregarti a quelle già programmate. L'iscrizione al sito è gratuita e necessaria per inserire data, luogo, tipo di percorso e ...
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Tutti conoscono i benefici dello yoga per il corpo e per la mente: questa disciplina orientale rimodella e tonifica il corpo, aiuta a migliorare la postura e a rilassarsi dallo stress. Scarica gratis sul tuo iPhone/iPad o sul device Android questa applicazione che ti propone esercizi di yoga in HD con ...
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Viva il Fitness è una rivista di fitness gratuita online. Trovi tante informazioni utili sugli alimenti: proprietà, calorie e controindicazioni; le diete più adeguate per ogni sport, le giuste combinazioni alimentari ecc. Inoltre informazioni su bodybuilding, salute, sport vari, il corpo umano, la ...
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