In questa sezione trovi i siti legati al fitness in senso lato e al body-building. Per essere sempre in forma grazie agli esercizi in palestra, alle camminate veloci, al jogging e allo stretching.
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Unisciti anche tu ai più di 10 milioni di persone nel mondo che usano l'app RunKeeper per trasformare il loro iPhone un un personal trainer tascabile. L'applicazione tiene traccia delle tue corse, delle camminate, delle pedalate in bicicletta e perfino delle discese sugli sci utilizzando il GPS del ...
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Sworkit Lite è un'applicazione per le piattaforme iOS e Android che ti aiuta a praticare l'attività fisica e sportiva con un infinito di esercizi che potrai svolgere quotidianamente. Seleziona il tipo di allenamento (stretching, yoga, pesi ecc.), indica il tempo che hai a disposizione e sullo schermo ...
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Forma e Fitness propone informazioni su sport e allenamento, dieta e dimagrimento, per una preparazione atletica e sportiva perfetta! Inoltre trovi tutto su medicina dello sport, fitness, traumatologia, tabelle nutrizionali, alimentazione e performance.
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Non hai tempo e/o voglia di andare in palestra? Con i videoclip di Fitness in Casa potrai potenziare e sviluppare i tuoi muscoli direttamente da casa. Il database è infatti composto da una vasta gamma di esercizi di body building che ti servono per tonificare, scolpire e potenziare ogni muscolo del ...
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L'Atleta è una rivista mensile dedicata agli sport 'minori', quelli che attirano meno l'attenzione dei media: dalle arti marziali all'atletica, al baseball, al basket e al body-building. Passando per canottaggio, ciclismo, equitazione, fitness, ginnastica artistica, golf, pallanuoto, pallavolo, pugilato, ...
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Muscle Training è un software che permette di gestire gli allenamenti, le misurazioni antropometriche e le diete dei tuoi clienti o di te stesso. Completamente modulare, si adatta a tutte le esigenze. L'utilizzo semplice e intuitivo è stato pensato per rendere estremamente veloce il lavoro di creazione ...
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Shocktrain.com è un sito gratuito che mette a disposizione un compositore di dieta online grazie al quale puoi formulare ogni tuo pasto con gli alimenti che più ti piacciono e calcolare all'istante quante sono le chilocalorie che ingerirai e quali i macronutrienti su cui potrai contare. La tua dieta ...
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Un sito tutto dedicato a body building, fitness, home gym, sport da combattimento, con schede di allenamento e tanti consigli da chi con i fatti dimostra che puoi farcela anche tu e naturalmente!
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Accattivante dal punto di vista grafico, l'app Sworkit Lite offre una serie di esercizi pensati per potenziare i muscoli, dimagrire, fare stretching o yoga. I movimenti sono illustrati con un video e accompagnati da una voce-guida. L'app tiene traccia delle sessioni completate e premia la costanza negli ...
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Daily Ab Workout Lite è un'applicazione gratuita per iOS e Android con cui puoi allenarti e rinforzare i muscoli addominali, facendo sparire la pancia e costruendo la tua "tartaruga". Gli esercizi sono accompagnati da una musica piacevole, la routine è fluida e ogni esercizio viene ripetuto poche ...
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