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Impara a tenere un Diario Alimentare: ti aiuterà con la dieta |
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Il Diario alimentare è uno strumento pratico rivolto a chi soffre di obesità grave. Serve a prendere coscienza delle proprie abitudini alimentari, a capire la gravità della malattia e soprattutto, se necessario, a intraprendere un percorso di cura con centri specializzati. Per un tuo primo approccio alla soluzione di qualche problema, con l'aiuto di un opuscolo da scaricare gratuitamente, basta impegnarsi quotidianamente, per una settimana, ad annotare abitudini alimentari e riflessi psicologici. 
Lingua: Italiano - Aggiornato il 16-Nov-2024. Sei in » Gratis.it » Canali » Donna » Dieta » Impara a tenere un Diario Alimentare: ti aiuterà con la dieta. Sino ad ora è stato visitato 3030 volte e ha ottenuto 1 voti, con un giudizio medio di 9.00 nella scala da 0 a 10. |
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